Martyna Wrona
Entuzjastka zdrowego trybu życia, mody i kulinariów. Ceni wolność i podążanie przez życie według własnych wyborów, łącząc pasję do zdrowego odżywiania z miłością do gotowania i najnowszych trendów. Jej styl życia odzwierciedla świadome decyzje i dążenie do harmonii między ciałem, umysłem a estetyką. Prywatnie miłośniczka kreatywnych przepisów, podróży i finansów.
Żywność, która chroni przed słońcem
Wraz z nadejściem ciepłych letnich miesięcy, narastają również zagrożenia związane z uszkodzeniami skóry przez słońce i bolesnymi oparzeniami słonecznymi. Czy wiedziałeś, że pewne składniki odżywcze (i...
Przepyszna kanapka z pasta z groszku i warzywami
Kto potrzebuje drogiego awokado, kiedy czeka na nas warstwa świeżutkiej pasty z grochu? Wiosną tylko czekam na to, by wbić ręce w ziemię, aby posadzić groszek i rzodkiewki. Pięknie rosną (i szybko) w...
Wegańska zupa z mnóstwem białka
Jak na wegetariański przepis, który prawie w całości opiera się na podstawowych produktach ze spiżarni (i mam na myśli prawdziwe podstawowe produkty, nie te z jakiejś idealnie zaopatrzonej kuchni marzeń),...
Inne popularne
Przepyszna kanapka z pasta z groszku i warzywami
Kto potrzebuje drogiego awokado, kiedy czeka na nas warstwa świeżutkiej pasty z grochu? Wiosną...
Presja snu, adenozyna i kofeina
Adenozyna spełnia kluczową rolę w naszym 24-godzinnym rytmie dobowym, będąc jednym z...
Wegańska zupa z mnóstwem białka
Jak na wegetariański przepis, który prawie w całości opiera się na podstawowych produktach...
Fo-Ti - zastosowanie i bezpieczeństwo
Fo-ti, znane również jako Polygonum multiflorum lub He Shou Wu, to zioło pochodzące z...
Jet Lag: Nieuchronna Cena za Podróże przez Strefy Czasowe
Samoloty odrzutowe zrewolucjonizowały transport, umożliwiając ludziom przemieszczanie...
Berberyna - właściwości, dawkowanie, bezpieczeństwo
Berberyna to substancja, która w ostatnim czasie przyciąga coraz większą uwagę zarówno...
